Sesión de glúteos, abdominales y piernas a cargo de Alba Ventura. Iniciamos el entreno realizando sentadillas con piernas abiertas acompañadas de balanceo del cuerpo. Después seguiremos con elevación lateral de piernas y trabajaremos el glúteo en posición de cuatro. A mitad de la clase trabajaremos el abdomen combinando con algún ejercicio adiccional para terminar de endurecer glúteos.