¿Cuánto tiempo llevas corriendo?
Un año o más
Un par de meses
¿Correr? ¡Odio correr!
¿Cuántas veces a la semana corres?
Nunca
Una vez
Dos o más, durante la semana
¿Cuántos kilómetros puedes correr de una sola vez?
¿Quizás 1 km?
Cerca de 3 o más
Absolutamente ninguno
¿Cuántos kilómetros corres semanalmente?
No corro
Entre 5 km a 15 km
Entre 15 km y 30 km
¿Cuál fue tu última carrera a la que has acudido?
Corrí media o una maratón completa
¿Acudir a una carrera?
Corrí unos 5 km
¿Hace cuánto fue?
Hace varios meses
Como ya dije, nunca he corrido ninguna
Hace un par de semanas
¿Cuál es la razón para correr?
Bajar de peso
No lo sé
Pasarlo bien
En cuanto a tu peso actual sientes que…
Me da lo mismo
Está bien
Tu doctor aconseja que bajes varios kilos
Si lo haces... Además de correr, ¿realizas otro tipo de ejercicio para complementar?
No
Me gusta hacer sesiones de ejercicios variados, como crossfit
¿Yoga cuenta?
¿Te sientes mejor después de hacer ejercicio?
No, me quedo aún más agotad@
Sí, absolutamente mejor
Sigo igual
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