0CEC9A81-C381-40DF-BEF4-109531B9851D Created with sketchtool.

Desafortunadamente tienes una versión de software inferior a iOS 11. Por lo tanto, tu dispositivo no puede soportar este contenido.

¡Conéctate desde Safari y disfruta del contenido!

Para visualizar el contenido protegido debes:
1. Hacer clic en el candado de la URL y acceder a "Configuración del Sitio"
2. Hacer clic en "Contenido protegido" y selecciona "Permitir"
3. Volver a cargar la página

Lo sentimos, para poder ver este vídeo protegido tienes que conectarte desde otro navegador compatible
Circuito-Bodyweight: 30-10
Ejercicio: 30 segundos 
Descanso: 10 segundos 
Duración: 24 minutos
Intensidad: 80% - 100%
Repeticiones: 6 X 6 veces
Descanso entre repeticiones: 1 minuto
icono_Volumen_Maximo Created with Sketch.
00:00
btn_play_video_desktop Created with Sketch.
btn_Pause_Video_Desktop Created with Sketch.
icono_Volumen_Maximo Created with Sketch.
btn_ajustes Created with Sketch.
btn_Pantalla_Completa_Video_desktop Created with Sketch.
Icono_Airplay Created with Sketch.
00:00
00:00
Circuito-Bodyweight: 30-10
Ejercicio: 30 segundos 
Descanso: 10 segundos 
Duración: 24 minutos
Intensidad: 80% - 100%
Repeticiones: 6 X 6 veces
Descanso entre repeticiones: 1 minuto
Ver también
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

[X]

Utilizamos cookies propias y de terceros para mejorar su usabilidad, personalizar el contenido y analizar estadísticamente su navegación. Puede cambiar la configuración o consultar la política de cookies.
Su configuración de cookies
Aceptar cookies
Rechazar cookies
Guardar configuración