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Clase de yoga a cargo de Alejandra Vidal
Video clase de yoga para casa. Esta video clase de yoga, nos ayudará a cargarnos de energía y eliminar las tensiones de nuestro cuerpo, con la ayuda de música relajante a lo largo de toda la sesión. Esta video clase de yoga para casa empezará con los saludos al sol y además de introducir nuevas posturas un poco más avanzadas, prestará también importancia a una buena respiración que es esencial para realizar los ejercicios correctamente. Material: colchoneta
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Clase de yoga a cargo de Alejandra Vidal
Video clase de yoga para casa. Esta video clase de yoga, nos ayudará a cargarnos de energía y eliminar las tensiones de nuestro cuerpo, con la ayuda de música relajante a lo largo de toda la sesión. Esta video clase de yoga para casa empezará con los saludos al sol y además de introducir nuevas posturas un poco más avanzadas, prestará también importancia a una buena respiración que es esencial para realizar los ejercicios correctamente. Material: colchoneta
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