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Clase de eliptica indoor realizada por Jesus García 2
Sesión de Elíptica Indoor con Jesús García tipo Fartlek, de intervalos. Nivel avanzado. Tendremos dos bloques de trabajo, que se diferencian el uno del otro porque en el primero los ataque serán más intensos y en el segundo bloque los intervalos serán más cortos y por tanto se diferenciarán menos de las recuperaciones. 
Material: Elíptica Indoor
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Clase de eliptica indoor realizada por Jesus García 2
Sesión de Elíptica Indoor con Jesús García tipo Fartlek, de intervalos. Nivel avanzado. Tendremos dos bloques de trabajo, que se diferencian el uno del otro porque en el primero los ataque serán más intensos y en el segundo bloque los intervalos serán más cortos y por tanto se diferenciarán menos de las recuperaciones. 
Material: Elíptica Indoor
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